Bonjour et bienvenue !
Je m’appelle Claire, ancienne infirmière diplômée d’État pendant plus de 15 ans, j’accompagne aujourd’hui enfants, adultes et seniors grâce à la réflexologie, une méthode douce et naturelle qui agit sur les zones réflexes du corps pour favoriser détente, équilibre et mieux-être global.
Mon expérience hospitalière m’a permis de développer une écoute attentive, une compréhension fine des besoins de chacun et une approche profondément humaine. J’allie aujourd’hui ces compétences à la réflexologie plantaire, palmaire, facio-crânienne, dorsale et à la cohérence cardiaque pour proposer un accompagnement complet et personnalisé.
Les bienfaits de la réflexologie
- Soulage le stress, les tensions et les troubles du sommeil
- Apaise les douleurs chroniques et les tensions musculaires
- Accompagne les troubles digestifs, hormonaux ou émotionnels
- Soutient les périodes de changement (burn-out, convalescence, grossesse…)
La réflexologie ne remplace pas un suivi médical, mais elle agit en complément pour stimuler les capacités naturelles d’autorégulation du corps.
Je propose des séances de réflexologie adaptées à chaque âge et chaque besoin :
• Enfants dès 2 ans
Idéal pour apaiser l’anxiété, les troubles du sommeil, l’hyperémotivité, les coliques, l’agitation ou les difficultés de concentration. La séance est douce, courte et entièrement pensée pour rassurer et sécuriser l’enfant.
• Adolescents et jeunes adultes
Accompagnement du stress scolaire, des émotions intenses, des troubles du sommeil, du manque de confiance ou des tensions corporelles liées à la croissance. Une aide naturelle pour traverser cette période de changements.
• Adultes
Gestion du stress, fatigue chronique, douleurs, troubles digestifs, tensions musculaires, charge mentale… La réflexologie permet un profond relâchement et un soutien global du système nerveux et hormonal.
• Futures mamans
Soulagement des inconforts de grossesse, détente, soutien émotionnel. La réflexologie aide à mieux vivre les transformations du corps avant et après l’accouchement.
• Seniors
Amélioration de la circulation, maintien de la mobilité, soulagement des douleurs articulaires, soutien du sommeil et du moral. Une approche douce et adaptée à la sensibilité de chacun.
Toutes les séances sont personnalisées : durée, toucher, zones travaillées… rien n’est standardisé.
Je vous accueille dans mon cabinet à Vertou au sud de Nantes dans un espace chaleureux, lumineux et calme, pensé pour favoriser le lâcher-prise et la détente profonde.
Le cabinet est facile d’accès, situé au sein d’un environnement verdoyant, avec stationnement gratuit sur place.
Un lieu où l’on se sent immédiatement en confiance, pour prendre soin de soi en toute sérénité.
